CrossYoga

Seks mandage 17-18.30 i Søllerød Sognegård, Søllerødvej 13, første gang mandag 1/5 2023.

Forløbet er for alle uanset erfaring, og for dig som ønsker et yogaforløb, hvor fokus primært er på stræk og afspænding

Cathrine Hartmann og er certificeret yogainstruktør. Derudover er hun sygeplejerske og samtaleterapeut, og arbejder med fokus på mental sundhed og trivsel.

CrossYoga er rodfæstet i kristen tro og ønsker at hele og styrke både krop, sind og ånd. Timerne bliver kombineret med et tema med forskellige refleksioner og fysiske øvelser. Alle er hjertelig velkommen til at deltage.

Pris kr. 500 for 6 gange, der betales samlet. Tilmelding på tlf: 45802203 eller mail: mail@cathrinehartmann.dk